Blogarchief Blogger: Gastblogger
Dit artikel is geschreven door een gastblogger.
In het artikel staan een of meerdere links naar de betreffende blogger website. Klik er eens op en laat je inspireren!
4 tips voor moeders die borstvoeding geven of willen geven
Oh jee, welke borst is nou alweer aan de beurt? Hoe laat was eigenlijk de laatste voeding?! Borstvoeding (in mamaland ook wel BV genoemd) mag dan voor de meeste moeders wel een natuurlijk geschenk zijn, maar je moet er – zeker in het begin – wel je (slaap)hoofd bij houden! Borstvoedingsboekje Vandaag lanceren we daarom […]
Heb jij thuis ook een moeilijke eter? Lees deze tips!
Moeilijke eters. Je bent echt gezegend als je dat niet kent met je kind. Het kan namelijk enorme frustraties met zich mee brengen, dat weet ik uit ervaring. Toch kun je niet vroeg genoeg beginnen om je kind kennis te laten maken met veel verschillende smaken. Jong geleerd is oud gedaan. Enkele tips voor moeilijke […]
Mindful met je kind dankzij deze oefeningen
De eenvoudigste vertaling van mindfulness is iets met aandacht doen. Het ontspant, het maakt je hoofd leeg en helpt om rustig te worden. Goed voor ons moeders, maar ook voor ons grut. Kinderen krijgen veel prikkels te verwerken. Vrije tijd wordt gevuld met afspraken, clubjes en speeltijd op een schermpje. Dat lijkt ontspanning, maar is […]
Ongestoord thuiswerken? 4 tips die écht werken!
Steeds meer mensen werken een deel van hun contracttijd thuis. Vooral voor werkende moeders kan het een uitkomst zijn om één of twee dagen per week op de werkdag geen reistijd te hebben. De combinatie van werk en kinderen is op die dagen beter haalbaar. Veel werkende moeders ervaren de thuiswerkdagen als een ware verademing. […]
Zo bereid je je kind voor op gezinsuitbreiding
Wanneer een zwangerschap vordert, wordt het steeds spannender voor het oudste kind. Voor hem of haar kan het super spannend zijn, wanneer er straks nog een kindje komt en je oudste niet meer alleen is. Het is best lastig voor een kleintje om te dealen met de grote veranderingen die komen gaan. Hoe bereid je jouw […]
De onzekerheden (voor, tijdens en na de bevalling) waar iedereen last van heeft
Mijn laatste zwangerschapsyogales zit er op! Dat is jammer, want de groep met yogameiden is ontzettend leuk. We hebben zelfs een gezamenlijke appgroep en daar delen we heel veel op. Het komt er op neer dat veel nieuwe en bestaande moeders het toch wel heel spannend vinden, wat ze te wachten staat. Als kersverse […]
Ik is niet moe! (over peuters die niet willen slapen)
Sinds enkele weken heeft onze kleine man besloten dat slapen niet echt zijn ding is. Waarom zou ik slapen, het is veel te leuk om nog lekker te spelen? Of erger nog, twintig keer uit bed te gaan en te KRIJSEN totdat er iemand komt die hem kalmeert? Maar hoe ga je daar nu mee om? […]
Wie bepaalt? Jij of je kind?
Ken je dat gevoel dat jouw kind de regels bepaalt? Vanaf welke leeftijd kan jouw kind zelf kiezen wat hij op zijn boterham krijgt en waar doe je goed aan? Bij ons in huis werkt het op deze manier: wij bepalen eerst en daarna mag hij bepalen. Peuterpuberteit De peuterpuberteit is aangebroken bij ons in […]
Het is vakantie: relax!
Of je nu een weekendje weg gaat of vier weken, het maakt met kinderen niet veel uit. De inpakstress is even groot, de kinderen zijn van tevoren even druk en er is altijd even dat moment dat je je afvraagt waarom je dit ook al weer wilde. Vakantiehectiek is er altijd maar het wordt flink […]
Pompoen pannenkoeken
CODEAFBEELDING ‘Ontbijt als een keizer’ wordt er vaak gezegd. Toch blijken veel Nederlandse kinderen niet dagelijks te ontbijten. Komt dat door tijdgebrek? In veel gevallen wel, denk ik. Aangezien er nauwelijks tijd is voor het maken van een broodtrommel om gezond over te blijven, zal het ontbijt wel helemaal een opgave zijn. Met deze pompoenpannenkoeken […]
5 Tips voor een oergezond lichaam
In het begin van het jaar worden we overspoeld met gezondheidstips. We willen allemaal het jaar goed beginnen en we starten met diëten, sporten of stoppen met roken. Hoe weet je nu wat goed voor jou is? Yvonne van Stigt geeft vijf tips om weer oergezond te worden. 5 oergezond tips om weer gezond te […]
Zelf cruesli maken met je kind
Een goed ontbijt staat bij iedere ouder bovenaan de lijst, als er al lijsten zijn. Een goed ontbijt is heel belangrijk voor jezelf en je gezin en het is dan ook logisch dat je er ook aandacht aan besteedt. Een bakje yoghurt met fruit, een bord havermoutpap of een paar boterhammen gaan er ‘s ochtends […]
7 foodrules om gezond te eten
Een fonkelend nieuwe jaar is alweer twee weken oud. En misschien was het ook één van jouw goede voornemens om dit jaar ook voor je gezin nog wat meer gezonde en bewuste keuzes te gaan maken. Vaker zelf vers koken bijvoorbeeld. Of beter letten op meer voedzame en gezonde tussendoortjes. Minder suiker, vaker samen eten, […]
Gezond ontbijt met quinoa om je dag mee te starten
Mijn zoontje Manu is van jongs af aan al een groot trommelliefhebber. Hij trommelt op alles wat los en vast zit en mag daar graag bij zingen. Dus toen ik voor hem voor het eerst quinoa (spreek uit als kienowa) als ontbijt maakte stond hij al trommelend op een pan en een pollepel luidkeels ‘Skimoa, […]
Snelle rijsttafel uit VeggieKidz
Als ik restjes van allerlei soorten groenten over heb, dan is dit dé manier om ze te verwerken in een simpel gerecht. En als ik ze heel fijn snijd, merk ik dat er minder gedoe is rondom wat er allemaal in zit. Je kent het wel, dat je kind opeens een groen blaadje uit zijn […]
Meditatie oefening kind
MEDITATIE oefening kind : Het mooie elfje Een van jullie gaat lekker zitten of liggen. De ander leest de tekst voor. Doe je ogen dicht, leg je handen op je buik en voel hoe je zit of ligt. Adem drie keer rustig in.. en uit.. Stel je voor dat je een heel mooi elfje bent, […]
Top 6 budget DIY voor ouders
Door zelf de handen uit de mouwen te steken kun je flink veel geld besparen. Naast het besparen van geld, bespaar je het milieu en is het natuurlijk hartstikke leuk om creatief bezig te kunnen zijn mét of vóór je kroost. DIY voor jong en oud komen dan ook regelmatig aanbod bij ons naast de […]
Fruitlolly’s met chocolade zelf maken
Ieder kind eet graag lolly’s, maar het is jammer dat de meeste lolly’s boordevol suiker, smaak- en kleurstoffen zitten. Dus heb ik een manier gevonden om gezonde super lekkere fruitlolly’s met chocolade te maken. Noor en Maartje helpen graag mee en moeten dan natuurlijk af en toe even proeven… Fruitlolly’s met chocolade Ingrediënten (8 grote & 8 […]
Hoera 4 jaar! ( + gratis traktatie printable )
Vanaf zaterdag hebben wij een kleuter in huis. Boris wordt 4! Daar hoort natuurlijk een fantastisch feest bij. Dus we vroegen hem: “Wat wil je voor feest?” “Een schoolfeest. Met een vliegtuig. En Leeuwtje (zijn onzichtbare vriendje) moet erbij zijn. Euhm ok, we vroegen erom 🙂 Het was eigenlijk best een goed idee, dat vliegtuig. […]
Deze trekhaas van Miss Honeybird is wel erg leuk!
Opeens zagen we hem voorbij komen op Twitter. Nog lang niet af, maar toch al heel erg mooi! Een DIY trekhaas in wording, bedacht en gemaakt door Simone Hulsker van Miss Honeybird. “Of we hem mochten delen met onze lezers” vroegen we Simone. Het mocht! Miss Honeybird herself maakte zelfs speciaal voor ons mooie foto’s […]
Laser Pegs: constructiespeelgoed met LED lampjes
Regelmatig neemt Aline testmateriaal mee naar huis van haar werk. Ze werkt buiten Studio Formo ook voor een educatieve uitgeverij genaamd Productief. Daar ontwikkelt ze met haar collega’s educatief speelgoed en lesmateriaal en ze importeren ook een aantal merken. Tot voor kort merkten Boris en Aron daar weinig van, tot de komst van Laser Pegs.. […]