‘Onze’ kindercoach Charlotte lanceert boek over opvoeden!

In mijn praktijk als kinder- en jongerencoach kreeg ik vaak de vraag van ouders: ‘Hoe kan ik mijn kind verder begeleiden na coaching?’ Daarom dacht ik: ‘Waarom maak ik geen boek waarin ik mijn methoden, dagboeken, spelletjes bewerkt zodat ouders die thuis ook kunnen gebruiken als het even niet zo lekker gaat, of als ze het positieve effect van de coaching willen laten voortduren?’

En tegelijk een boek dat ouders en kinderen kunnen gebruiken als ze even door een lastige periode gaan of als zij er samen niet zo één-twee-drie uitkomen. Als ze het gevoel hebben dat ze langs elkaar heen praten, niet op één lijn zitten of als het contact wat moeizaam is. Of om samen te zorgen dat de sfeer in huis goed blijft of wordt. En voor iedereen die professioneel met kinderen en jongeren werkt of wil werken en die spelletjes, werkvormen, creatieve ideeën zoekt.’

Uitgeverij Rubinstein, met wie ik heel prettig had samengewerkt voor het boek Hotel Kids Only, en Ingrid Robers illustrator, vonden het ook een goed idee en zo ontstond het boek:

Hoe houd je het gezellig thuis? 30 manieren om je kind en jezelf op te voeden.

De illustraties maken er een vrolijk en luchtig boek van. Met schema’s die je over kunt nemen en die er aantrekkelijk uitzien voor kinderen en jongeren. Met spelletjes en vrolijk gekleurde kwaliteitenkaartjes of huisjes (bij echtscheiding) die je kan kopiëren en uitknippen.

Denk daarbij aan:

• Spelletjes zoals het kwaliteitenspel of ganzenbord (om veranderingen te realiseren) of een spelletje om emoties te leren herkennen.
• Handige dagboeken om gewoontes te veranderen, zoals een droogdagboek, slaap/waakdagboek.
• Omgaan met boosheid of angst met leuke ideeën (een woedejas, een woedemeter, teken de angst en stop het in een doosje).
• Opdrachten (hang elke week/dag een compliment voor de ander in een boom, verrassingsdag).
• Tips voor ouders:
  • Badkamertechniek (bij ruzie zonder je je met een boekje in de badkamer af en laat je je kinderen het zelf oplossen).
  • Hoe voer je een leuk gesprek met een kind.
  • Hoe voed je als ouders oplossingsgericht op.
  • Gezinsvergadering organiseren.
  • Doe wat werkt.
  • Hoe ga je door als het even tegen zit.
• Oefeningen:
  • Drie Mindfulness oefeningen om te ontspannen (aandacht naar de adem), zich bij moeilijkheden stevig te voelen (bergmeditatie) en de dag goed te beginnen (bodyscan).
  • Hoe kan je leren met kritiek om te gaan.
  • Hoe krijg je betere gedachten (bij faalangst, bij beter gaan denken over jezelf).
• En verder werkvormen (Moodboard maken, je perfecte dag), verhalen (Ronny de rups helpt bij rouw), metaforen, erachter komen welke gevoelens en behoeftes achter gedrag zitten en nog veel meer.

Nieuwsgierig geworden? 

Op 23 april 2016 presenteert Charlotte Borggreve haar boek met een inspirerende middag (gratis) speeddaten voor ouders, kinderen, jongeren en coaches. Woon je in Amsterdam en loop je tegen bepaalde uitdagingen aan in de opvoeding? Wil je omgaan met boosheid, faalangst of onzekerheid en nog veel meer?

Kom dan ook zaterdag 23 april van 14-16 uur speeddaten bij Uitgeverij Rubinstein, Prinseneiland 43 Amsterdam. Charlotte presenteert en signeert daar haar nieuwe boek. Toegang is gratis, inclusief drankjes en lekkers. Je bent van harte welkom!

Je kunt Charlotte’s boek via deze link of de banner hieronder bestellen!

Bekijk ook onderstaande video waarin Charlotte meer vertelt over haar boek.

[ssba]