7 ontbijt ideeën voor op vakantie

Zelfs op vakantie wordt er soms heel gehaast gegeten. Want al heb je alle tijd, het avontuur en het zwembad lonken. Zon, zee, strand en de buitenlandse marktjes schreeuwen om je aandacht. Wij hebben het zelf de afgelopen weken ook aan den lijven ondervonden dat een evenwichtig ontbijt een belangrijk begin van de dag is. Als we net even dat extra puntje van aandacht aan ons ontbijt gaven, bleven de kinderen langer actief en zeurden ze ook niet om de 5 minuten dat ze honger hadden. Dat kwam de vakantiesfeer natuurlijk ten goeden. Leve de vakantie!

Samen kiezen

Samen met de kinderen gingen we naar de supermarkt en iedereen mocht een dag kiezen wat er die dag als ontbijt gegeten werd (natuurlijk gaven wij als ouder hier wel een klein beetje sturing aan).

Hieronder onze vakantie ideeën, een lekker ontbijtrecept en een creatieve DIY om gevarieerd de dag te beginnen met een goed ontbijt.

7 ontbijt ideeën voor op vakantie

1. Een bakje muesli, cornflakes of Coco Pops met melk/yoghurt en stukjes fruit
2. (stok-) brood met beleg en glaasje melk en een sappige perzik
3. Aardbeien en yoghurt smoothie met een laagje Special K Pure Chocolade
4. Wentelteefjes (van restjes brood) met verse ananas en een glas melk
5. Schaaltje favoriete ontbijtgranen en noten met fruit en een glas melk
6. Frosties in vanille yoghurt met verse framboosjes
7. Croissant met beleg een eitje en een bekertje yoghurt met stukjes banaan

TIP: In bijvoorbeeld Frankrijk zijn veel fruit of groenten smoothies kant en klaar te koop!

Coco Pops tasje DIY

Ook op vakantie is het leuk om samen creatief bezig te zijn.

Het ontbijtje Coco Pops viel in de smaak en het pakje was dus zo leeg. Omdat de meiden het pakje zo leuk vonden, bedachten we samen een DIY zodat we het pakje konden bewaren: Een Coco Pops vakantie tasje.

Nodig:

• Mini pakje (30g) Coco Pops van Kellogg’s
• Schaar
• Touwtje

Zo ga je te werk:

• Maak het pakje voorzichtig open (gebruik de inhoud van het pakje Coco pops voor een evenwichtig ontbijt).
• Knip de zijflapjes eraf
• Maak aan beide kanten een vouw naar binnen er ontstaan nu een driehoek.
• Maak aan beide kanten een klein gaatje en maak hier het touwtje aan vast.
• Met de schaar maak je een gleufje waar de bovenflap precies in past

Klaar is je Coco Pops Tasje!

PS. Mocht je nog wat Coco Pops over hebben maak dan ook eens samen de traktatie Coco Pops Chocolade Meteorieten.

Weetje: Wist je dat Coco, de mascotte van Kellogg’s Coco Pops, en wereldkampioen Epke Zonderland in de herfstvakantie weer samen op het Grote Gymfeest zijn? Via uitdagende workshops en proeflessen, waaronder gymmen, turnen en dansen, kunnen kinderen dan weer kennis maken met de gymsport. Meer informatie over de 3^e editie van Het Grote Gymfeest vind je hier: www.hetgrotegymfeest.nl/kelloggs

[ssba]