Nieuwjaarsvergadering: goede voornemens met kinderen

In het nieuwe jaar is het altijd leuk om met wat goede voornemens te beginnen. Gewoon al om er over na te denken wat beter kan of wat je kan bedenken om je leven wat gezelliger, vrolijker of nuttiger te maken.

Als je dat met kinderen wil gaan doen, is het leuk om dat met elkaar in een gezinsvergadering te bespreken: de speciale Nieuwjaarsvergadering.

In een eerder blog schreef ik al hoe je zo’n gezinsvergadering kan organiseren. Op de ‘Nieuwjaarsvergadering’ eet je de oliebollen die nog over zijn en kan je elkaar vragen stellen over het afgelopen jaar: wat waren jullie hoogtepunten, wat waren de dieptepunten, wat zou je volgend jaar beter doen en hoe kunnen jullie elkaar daar bij helpen?

Goede voornemens met je gezin

In mijn boek Hoe houd je het gezellig thuis? kan je lezen hoe je de vergadering organiseert en staat een spel beschreven: het Ganzenbordspel. Dit is een spel waarmee je op een speelse manier kan bespreken en doorvoelen hoe je veranderingen kan realiseren en wat dat voor je betekent.

Je hebt vast een ganzenbord thuis en dan kan je het ook zelf maken.

Een nieuw jaar start je met goede voornemens. Doe het samen met je kids op een speciale Nieuwjaarsvergadering. Ontdek dromen en wat je samen kunt doen.

Wat wil je veranderen?

Elke speler schrijft één ding op wat hij/zij wil veranderen. Let op: maak het specifiek!

  • Ik wil rustig reageren op jouw boosheid en proberen te zien wat erachter ligt.
  • Ik wil zorgen dat ik mijn boosheid voel aankomen zodat ik kan zorgen dat ik rustig blijf.
  • Ik wil rustig en vol vertrouwen mijn toetsen maken.
  • Ik wil zorgen dat ik ‘s avonds … uur voor mezelf heb om de krant te lezen of tv te kijken.
  • Ik wil elke werk-schooldag om … opstaan zodat ik tijd genoeg heb om me aan te kleden en te ontbijten

Hoe kunnen anderen je helpen?

Maak rode kaartjes met de volgende vragen. Deze gaan over hoe de anderen je kunnen helpen.

  1. Hoe weten de anderen dat het je gaat lukken?
  2. Wat werkt het beste bij jou om een beter leven te krijgen?
  3. Hoe wil je dat jouw leven eruit ziet? Over 1 jaar, 5 jaar, 10 jaar?
  4. Stel dat het even niet lukt, wat kunnen de anderen doen om je te helpen?
  5. Wat zouden de anderen zeggen waar je goed in bent?
  6. Hoe zullen de anderen reageren als je het geleerd hebt?
  7. Hoe weten de anderen dat je dit kunt leren?
  8. Wat kunnen de anderen doen om je te helpen?
  9. Wat gaan de anderen anders doen als je dit geleerd hebt?
  10. Hoe laat je aan anderen zien dat je hulp nodig hebt?
boek charlotte

Hoe kunnen ze thuis helpen?

Maak groene kaartjes met onderstaande vragen. Deze gaan over hoe ze je thuis kunnen helpen.

  1. Wanneer wil je dat ze je thuis helpen en hoe weten zij dat?
  2. Als het beter met je gaat, hoe helpt dat je gezin/ouder(s)?
  3. Wat zullen ze thuis zeggen dat er anders is?
  4. Wie zal je veranderingen allemaal merken thuis?
  5. Stel dat het even niet gaat, wat kunnen ze thuis doen om je te helpen?
  6. Hoe wil je dat je beloond wordt als je het geleerd hebt?
  7. Hoe zullen ze thuis reageren als je het geleerd hebt?
  8. Hoe weten ze thuis dat je dit kunt leren?
  9. Wat vinden ze thuis je goede eigenschappen?
  10. Hoe kunnen ze je thuis helpen om je doel te bereiken?

Hoe kun je jezelf helpen?

Tot slot, maak blauwe kaartjes met deze vragen. Deze gaan over hoe je jezelf kunt helpen.

  1. Wat denk je dat helpt om je beter te voelen/doel te bereiken?
  2. Hoe ga je het vasthouden als je het hebt geleerd?
  3. Wat moet je doen om je doel te bereiken en wie/wat kan je daarbij helpen?
  4. Hoe gaat je leven eruit zien als je dit bereikt hebt?
  5. Stel dat het je een keer niet lukt, wat doe je dan?
  6. Hoe ga je jezelf belonen als je het geleerd hebt?
  7. Wat ga je anders doen als je het geleerd hebt?
  8. Wat zijn jouw kwaliteiten?
  9. Hoe weet je dat je dit kan leren?
  10. Wat is je eerste stap die je gaat zetten om je doel te bereiken?

Als je op een gans komt, moet je een kaartje van de rode, groene of blauwe stapel pakken en de vraag beantwoorden. Al doende ga je je voornemen reëel maken, verken je de mogelijkheden en wat het met je doet als je je doel bereikt heb, wat de anderen kunnen doen om je te helpen et cetera.


(c) Can Stock Photo / EllenMol

Comments are closed.

Posted in: Opvoeden, Oud en Nieuw, Thema
Charlotte Borggreve

Auteur:

Charlotte Borggreve is naast moeder van drie ook orthopedagoge en kinder- en jongerencoach en heeft een eigen praktijk in Amsterdam Centrum.

Simple Share Buttons